Reglas internacionales para eventos

CATEGORÍAS INTERNACIONALES

• JUNIORS under 25 (from 1/1/97 )
• LIGHTWEIGHTS -75 KG
• MIDDLEWEIGHTS 75/85
• MIDDLEWEIGHTS-HEAVYWEIGHTS 85/95
• HEAVYWEIGHTS +95
• OVER 40 (from 1/1/82),
• OVER 50 (from 1/1/72),
• OVER 60 (from 1/1/62)
• PRO CLASS
• BB HEIGHT/WEIGHT until 175cm +2 kg
• BB HEIGHT/WEIGHT beyond 175CM +4 kg
• CLASSIC PHYSIQUE HW +8
• MEN PHYSIQUE -175 CM
• MEN PHYSIQUE +175 ,
• MEN PHYSIQUE OVER 40 (from 1/1/82)
• BIKINI -163 cm ,
• BIKINI +163,
• BIKINI OVER 40 (from 1/1/82)
• WOMAN fitnessbeauty (SHAPE)
• FIGURE
• WOMAN body physique
• WELLNESS
• DISABILITY
• COUPLE

REGISTRO E INSCRIPCIÓN

a) Pesaje – mediciones – inscripciones. Los tiempos y fechas de las distintas fases deben ser verificados con tiempo para el competidor.

b) Las operaciones se realizan en una sala especial donde ingresan los competidores uno a uno, en orden de categoría con tarjeta de identificación federativa, tarjeta identificativa personal y CD o pendrive con la música lista para usar (si han optado por realizar la rutina libre).

c) Al menos tres jueces y el secretario de la competición asistirán a las operaciones de registro, pesaje y medición.

d) Los competidores son medidos y pesados con el uniforme de competición.

e) Cada competidor debe medirse una sola vez. A criterio del juez principal se podrá conceder una segunda medición. En el caso de pesaje, siempre se concede una segunda oportunidad dentro del horario de pesaje.

f) Todas las mediciones se realizan con cinta métrica y equipo de referencia, el pesaje se realiza con balanza homologada.

g) Los acompañantes recibirán un pase de la organización. Serán los únicos que tendrán acceso al área de calentamiento previo a la competición. Cada competidor tiene derecho a un solo PASE para su acompañante. La organización podrá decidir que este acompañante pague una cuota determinada.

REGLAS DE COMPORTAMIENTO

a) Para participar en un evento CIBB INTERNACIONAL, el competidor debe estar al corriente del pago de la tarjeta de competición de CIBB INTERNACIONAL para el año en curso. (30 euros).

b) El competidor en el momento del pesaje y registro deberá presentarse con un uniforme que deberá corresponder a los criterios de decencia. El competidor deberá colocar el número de competidor en su lado izquierdo y no podrá usar aretes, collares, relojes, pulseras y anillos durante el pesaje.

En las categorías femeninas todo lo permitido se indica claramente en el apartado correspondiente de este reglamento.

c) El competidor que no se presente al escenario cuando se convoque la categoría a la que pertenece quedará automáticamente excluido de la competición.

d) El competidor sólo podrá utilizar tintes no sucios (no están permitidas cremas o tintes con base de aceite) como lo requiere este reglamento en una sección de forma especial.

e) En la coreografía individual el competidor puede posar con un fondo musical de su elección, con una coreografía absolutamente libre pero sin la participación de otras personas, animales u objetos peligrosos. El tiempo máximo es de sesenta segundos. La rutina se realizará exclusivamente al final y es opcional.

f) El atleta está obligado a respetar a los jueces y al público en la sala y a comportarse de manera educada y deportiva. El abandono del evento y la contestación serán motivo de descalificación por un período de 12 meses. Los competidores reincidentes serán sancionados de por vida y no podrán participar en ningún evento CIBB Internacionales. El comportamiento violento de un competidor siempre se castiga con sanción de por vida.

g) Una categoría para ser considerada como tal debe tener al menos 2 competidores registrados. Cuando no alcance el número mínimo, el juez principal a su discreción podrá decidir unificar la categoría a la más próxima, y el atleta seguirá siendo evaluado para su categoría.

h) El competidor debe respetar los ambientes donde se desarrollan los eventos deportivos, evitando ensuciar y dispersar desechos o causar daños a personas, bienes e infraestructura.

i) El competidor durante el transcurso del evento no debe abandonar el área de competición excepto por enfermedades y necesidades urgentes.

l) El competidor que no esté de acuerdo con el fallo final de un evento puede solicitar por escrito explicaciones a la PRESIDENCIA DE LOS JUECES.
m) El acta del campeonato puede solicitarse en copia directamente a la secretaría nacional previo pago de los honorarios de secretaría de 10 euros. Serán enviados únicamente vía correo electrónico en formato pdf;

n) Las imperfecciones severas tales como ginecomastia evidente, acné exagerado, inflamación muscular anormal con hinchazón, dilatación abdominal excesiva, serán penalizadas con una posición de clasificación. La existencia de la imperfección deberá ser establecida por la mayoría del jurado y descrita en un informe firmado por el juez principal y por los jueces que hayan puesto de relieve el problema.

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN CULTURISMO Y ALTURA/PESO (CLASSIC):

Cada competidor es evaluado sobre tres elementos de apoyo:

SIMETRÍA: Se juzga la estructura esquelética y la proporción entre el desarrollo de la masa muscular.

DEFINICIÓN: Examinamos la falta de grasa, la calidad y separación de los grupos musculares.

DESARROLLO MUSCULAR: Se juzga el volumen muscular.

POSES SEMIRRELAJADAS: Según reciban instrucciones, durante esta fase el competidor realizará una ligera contracción muscular, manteniendo la posición requerida para permitir la evaluación comparativa.

Poses obligatorias

1 FRONTAL SEMIRRELAJADO

2 LATERAL DERECHO

3 SEMIRRELAJADO ESPALDA

4 LATERAL IZQUIERDO

POSTURA OBLIGATORIA DESARROLLO Y DEFINICIÓN Para la evaluación del desarrollo y de las cualidades musculares la postura obligatoria se caracteriza por siete llamados:

1 EXPANSIÓN FRONTAL

2 DOBLE BÍCEPS DE FRENTE

3 CAJA TORÁCICA

4 EXPANSIÓN DORSAL

5 DOBLE BÍCEPS ESPALDA

6 TRÍCEPS

7 ABDOMINAL Y PIERNA

El peso en BB ALTURA/PESO se determina restando 100 a la altura en centímetros. Hay dos categorías: Hasta 175 cm con límite +2 KG, y Más de 175 con límite + 4KG.

Ejemplos: un atleta de 170 cm de altura puede pesar un máximo de 72 KG para competir en ALTURA/PESO, un atleta de 178 cm de altura puede pesar un máximo de 82 kg.

Un atleta de 171cm que pesa 75 KG no puede hacer BB ALTURA/PESO porque excede el límite de +2 KG, un atleta de 180cm que pesa 87 KG no puede hacer BB ALTURA/PESO porque supera el limite de +4 KG.

POSE OBLIGATORIA MÁS RUTINA INDIVIDUAL DE 1 MINUTO.

Regulación de la categoría de CLASSIC PHYSIQUE H/ W MAX +8 KG (ALTURA/PESO +8KG)

En el físico clásico se premia el atleta simétrico, agradable de ver y absolutamente libre de cuestiones antiestéticas, protuberancias o ginecomastia y otras imperfecciones se considerarán negativamente en la evaluación. Short de competición negro.

Poses obligatorias

SEMIRRELAJADAS

1 FRONTAL SEMIRRELAJADO

2 LATERAL DERECHO

3 ESPALDA

4 LATERAL IZQUIERDO

MUSCULADAS

1 DOBLE BÍCEPS FRONTAL

2 EXPANSIÓN DORSAL DE FRENTE

3 ABDOMINAL Y PIERNA

4 POSTURA CLÁSICA

5 VACÍO ABDOMINAL

6 DOBLE BÍCEPS ESPALDA

7 EXPANSIÓN DORSAL ESPALDA

CRITERIOS DE JUICIO CATEGORÍA MAN PHYSIQUE

La belleza, la simetría, así como la elegancia estructural siguen siendo elementos fundamentales para el juicio de esta categoría.

Belleza: 10% Puntuación. Belleza genética. Belleza del rostro. Cuidado de los detalles (pelo, piel).

Estado físico: 50%: Puntuación. Elegancia y simetría estructural. Ausencia de paramorfismo y dismorfismo en la columna. Proporción entre la parte superior y la parte inferior del cuerpo. Proporción entre las extremidades y la musculatura

Línea V (cinturón de Adonis) 30% Puntuación. El competidor debe mostrar bajo porcentaje de grasa, proporción en desarrollo de grupos musculares.

Pose y actitud 10% Puntuación. La elegancia durante el paseo en T y la actitud masculina, sin posar, desde el fondo del escenario son importantes criterios de evaluación.

Uniforme de competición y accesorios. Bañador tipo bóxer hasta la rodilla no ajustado y color a gusto.

Pose. Se le pedirá una primera pose de frente y de espaldas, aparte de esto no hay poses obligatorias para esta categoría y los competidores deberán adoptar una posición natural, relajada y desinhibida.

Categoría MASCULINA sin desarrollo y definición muscular exageradas, no se busca plena definición de parte superior y brazos y abdominales esculpidos. No se requiere en este caso la visión de piernas y pantorrillas ya que la salida es obligatoria en bañador largo estilo bermuda. Los atletas se presentarán descalzos y saldrán de uno en con un desfile de tipo modelo.

Fase de comparaciones: los atletas se mostrarán en poses relajadas. Los criterios a valorar son, en este orden: tamaño, línea y proporciones, imperfecciones, apariencia estética general, incluida la tez y belleza del rostro.

CRITERIOS DE VALORACIÓN MISS BIKINI

Proporción entre la parte superior y la parte inferior del cuerpo, la proporción entre la musculatura y las extremidades, la feminidad y la atención al detalle, la belleza, la elegancia estructural, la ausencia de imperfecciones se convierten en elementos fundamentales para el juicio de la categoría.

Belleza: 20% Puntuación. Belleza genética. Belleza del rostro. Cuidado de los detalles (pelo, piel).

Estado físico general: 30% Puntuación. Elegancia y simetría estructural. Ausencia de paramorfismo y dismorfismo en la columna. Proporción entre la parte superior y la parte inferior del cuerpo. Proporción entre las extremidades y la musculatura

Línea V: 30% Puntuación. La competidora debe mostrar un bajo porcentaje de grasa, proporción en los grupos musculares, redondez especialmente en piernas y glúteos.

Pose y actitud: 20% Puntuación. La elegancia durante el paseo en T y la actitud femenina desde el fondo del escenario serán importantes en el criterio de evaluación.

UNIFORME DE COMPETICIÓN Y COMPLEMENTOS Bikini con forma y color a gusto de la competidora. Siempre se debe llevar calzado de tacón. Accesorios sin limitaciones siempre que no impidan la evaluación de la competidora por parte de los jueces.

POSES: Las poses obligatorias para esta categoría son dos, una de frente y otra de espaldas, con la mano al costado. Aparte de estas no hay poses obligatorias para esta categoría y las competidoras deberán contratar una posición natural, relajada y casual. A petición de los jueces se puede pedir las poses laterales.

CRITERIOS DE JUICIO MISS FITNESS BEAUTY

A pesar de ser una categoría muscular la belleza del rostro, la no excesiva virilización y el cuidado de la persona, representan criterios de evaluación para los jueces.

Simetría. La proporción entre la parte superior e inferior del cuerpo, la línea V, los hombros anchos y la cintura estrecha son particularmente relevantes en esta categoría.

Musculatura. El desarrollo muscular es superior al de la categoría Bikini pero inferior al del Fitness. Se premia la preparación de la competidora, la escasa presencia de grasa, especialmente en muslos y glúteos y la redondez de la misma. Importante el aspecto del dorsal y la línea en v dada por la redondez del deltoides.

DEFINICIÓN Se requiere una definición adecuada a la estructura de la categoría. La Presentación General debe ser tratada en detalle y realzar la feminidad de la competidora. El bikini de competición será libre y de cualquier color y decoración. Zapato de tacón obligatorio. Los accesorios no deben obstruir la evaluación muscular.

POSES OBLIGATORIAS: SEMIRRELAJADAS Y DEFINICIÓN, durante esta fase la competidora realizará una ligera contracción muscular.

1 DE FRENTE SEMIRRELAJADA

2 LADO DERECHO

3 DE ESPALDAS SEMIRRELAJADA

4 LADO IZQUIERDO

5 DOBLE BÍCEPS DE FRENTE, (MANOS ABIERTAS).

6 EXPANSIÓN DORSAL DE FRENTE

7 DOBLE BÍCEPS DE ESPALDA (MANOS ABIERTAS)

8 EXPANSIÓN DORSAL DE ESPALDAS

En esta categoría solamente se realizarán poses y no rutina con coreografía.

CRITERIOS DE JUICIO MISS BODY FIGURE

Aunque tenga un buen desarrollo muscular la competidora debe mostrarse agradable y femenina.

SIMETRÍA Equilibrado y proporcionado. Desarrollo muscular del cuerpo. Los grupos musculares deben estar igualmente desarrollados y simétricos.

MUSCULARIDAD Se requiere un buen desarrollo muscular aunque no exento de limitaciones como en Woman Physique, se requiere una excelente línea V como criterio básico, la redondez y la separación deben ser muy evidentes.

DEFINICIÓN Se requiere importante definición y piel fina. La Presentación General debe ser tratada en detalle y realzar la feminidad de la competidora. El bikini de Competición será de cualquier color o decoración, durante la ronda de las poses obligatorias se deberá llevar siempre zapato de tacón. Los accesorios no deben obstruir la evaluación muscular. Durante la rutina libre se puede utilizar cualquier tipo de disfraz y/o accesorio dentro de los criterios generales de la competición.

POSES OBLIGATORIAS, durante esta fase el competidor realizará una ligera contracción muscular.

1 FRONTAL SEMIRRELAJADO

2 LATERAL DERECHO

3 SEMIRRELAJADO ESPALDA

4 LATERAL IZQUIERDO

MUSCULARIDAD Y DEFINICIÓN Para la evaluación del desarrollo y cualidades musculares la pose obligatoria se caracteriza por cinco poses:

1 EXPANSIÓN DORSAL DELANTERA

2 DOBLE BÍCEPS FRONTAL (MANOS ABIERTAS)

3 EXPANSIÓN DE ESPALDA

4 DOBLE BÍCEPS DE ESPALDA (MANOS ABIERTAS)

5 ABDOMINAL Y PIERNA

Poses obligatorias más rutina de 1 minuto.

WOMEN PHYSIQUE

DESCRIPCIÓN Mujeres con máximo desarrollo muscular, categoría Internacional. Las mujeres culturistas deben tener una masa muscular clara, combinada con una excelente definición.

VESTUARIO Las atletas deben llevar un bikini que realce el físico y que respete las reglas en cuanto al estilo, color y material del mismo. El vestuario para las categorías femeninas es de dos piezas (las dos partes se pueden unir). Los taparrabos no están permitidos. El traje debe cubrir todas las partes íntimas, con buen gusto. No se permitirá el uso de vestuario que el organizador y/o el juez principal consideren de mal gusto y/u ofensivos. Los bikinis de competición pueden tener lentejuelas, diseños y colores mixtos.

PRIMERA RONDA En esta ronda las atletas son evaluadas por el desarrollo y la calidad muscular, de acuerdo con los siguientes criterios: Simetría Proporciones musculatura Definición Feminidad

Musculatura: masa muscular evidente, hipertrófica y realzada.

Definición: definición muscular legible y marcada.

Simetría: apuntamos a un cuerpo poderoso con desarrollo simétrico; tanto entre los distritos superior e inferior, y entre los lados izquierdo y derecho.

Proporciones: una estructura esquelética bien proporcionada y una relación armoniosa entre la cintura y los hombros. Los atletas serán evaluados en base a poses relajadas y musculosas.

Lista de poses relajadas obligatorias:

1 FRONTAL SEMIRRELAJADO

2 LATERAL DERECHO

3 SEMIRRELAJADO ESPALDA

4 LATERAL IZQUIERDO

Lista de posturas musculares obligatorias

1 EXPANSIÓN FRONTAL

2 DOBLE BÍCEPS DE FRENTE

3 CAJA TORÁCICA

4 EXPANSIÓN DORSAL

5 DOBLE BÍCEPS ESPALDA

6 TRÍCEPS

7 ABDOMINAL Y PIERNA

SEGUNDA RONDA – RUTINA LIBRE La rutina de las categorías femeninas tiene una duración máxima de 60 segundos para cada atleta

CRITERIOS DE JUICIO MISS WELLNESS

Categoría intermedia entre Bikinis y Fitness beauties. Destinado a mujeres que prefieren una musculatura sin grandes separaciones musculares, atléticas y estéticamente agradables además de libres de imperfecciones, con una musculatura más desarrollada que en Bikini.

SIMETRÍA Las proporciones horizontales (caderas \ ancho de hombros) deben favorecer una musculatura más importante en las nalgas, muslos y pantorrillas.

MUSCULARIDAD Se requiere un buen desarrollo muscular (más acentuado en la parte inferior), una excelente línea en V, la redondez muscular debe ser claramente evidente.

DEFINICIÓN La apariencia general debe ser tonificada, similar a la que muestran las Bikinis por lo que no es excesivamente delgada, y sin separaciones musculares y/o estrías notorias.

POSE Y ACTITUD La elegancia durante el paseo en T y la actitud femenina desde el fondo del escenario son un importante criterio de evaluación.

BIKINI DE COMPETICIÓN Y ACCESORIOS Bikini de forma y color al gusto de la competidora, siempre se debe llevar zapato con tacón alto. Accesorios sin limitaciones siempre que no obstaculicen la evaluación del competidor por parte de los jueces.

POSTURA Las poses obligatorias para esta categoría son dos, una de frente y otra de espalda, con la mano en la cadera. además de estas no hay poses obligatorias, y los competidores deberán asumir una posición natural, relajada y casual. A criterio de los jueces se pueden solicitar las poses laterales.

CRITERIOS DE JUICIO CATEGORÍA DISCAPACITADOS

Se solicitarán todas las poses de musculación obligatorias, para aquellos con una discapacidad que permita la rutina de 1 minuto es obligatoria

PAREJAS

Para las parejas que se presentan juntas se solicitan las poses obligatorias del body building, ambas las realizan junto con las demás parejas, además de una rutina de pose obligatoria de 1 minuto que la pareja realiza junta

Criterios de pertenencia a las categorías femenina y masculina

El deportista y su eventual preparador son responsables de la pertenencia a la categoría, no aceptamos reclamaciones en caso de que la atleta tenga la categoría equivocada, el reglamento de las categorías es muy preciso y el jurado lo aplicará al pie de la letra.

Si alguien tiene alguna duda sobre la categoría del competidor puede solicitar el acta de inscripción al presidente del jurado y al jurado para ser visto, antes de ser inscrito en una categoría.